Salada de repolho roxo com frutas e sementes de gergelim
Biscoito de avelã com chocolate – Baci di Dama
Tomate seco marinado
Mussarela (Bocconcini) marinado com tomate
Batatinha assada com açúcar mascavo e pimenta
Geleia de abacaxi com pimenta
Salmão assado com molho de limão e endro seco (dill weed)
Batata-doce com marshmallow
Entrevista com Ângela Mori, professora de Jump da academia Fit One de Shiga
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